Tengo algunas cosas claras y sé que:
🌚🌝 Todos los fenómenos se componen de opuestos.
💎 Cada ser humano es un todo unificado de cuerpo, mente y espíritu.
⚛️ El todo se puede ver en cualquiera de sus partes.
⚡️ La energía circula por todo el cuerpo y según las leyes físicas no se crea ni se destruye, se transforma…
Cada uno de nosotros posee todo lo necesario para conseguir lo que quiere; la clave es: conocerse mejor, conocer nuestras fuerzas y nuestras debilidades; elegir caminar en la dirección de nuestros talentos y destrezas.
Debemos cultivar lo que está bien en nosotros, ya que las respuestas no existen fuera, están dentro de nosotros, es más, la respuesta somos nosotros mismos.
Debemos ejercitarnos en ver lo bueno que poseemos y lo bueno que hay en los demás, tenemos que desarrollar la capacidad de ser positivos y aprender a tener una visión más holística, más total de la vida para superar la DUALIDAD y transformarla en UNIDAD.
El Pilates nos aporta esta visión holística, ya que no existe un movimiento sin su contrario, no existe el estiramiento de un músculo sin la contracción de otro…
Pero lo fundamental o al menos lo que hace que el Pilates siga teniendo resultados con el paso del tiempo, es la visión del ser humano como un todo unificado de: cuerpo, mente y espíritu.
Así que ya sabéis; si no posees todo lo necesario para ser feliz apúntate a Pilates, seguro que no te defraudaremos.
