El Método Pilates, Pilates o Contrología
Tino Garcia2018-06-05T15:13:01+00:00El método Pilates, o simplemente Pilates, es un sistema de entrenamiento físico y mental creado a principios del siglo XX por Joseph Hubertus Pilates, quien [...]
Principios Fundamentales del Pilates
Tino Garcia2018-06-05T15:13:43+00:00Como es una disciplina basada en distintas especialidades como gimnasia, traumatología y yoga, uniendo el dinamismo y la fuerza muscular con el control mental, la [...]
Ejercicio ideal para embarazadas, Pilates.
Tino Garcia2018-06-05T15:13:32+00:00Durante el embarazo, lo ideal es combinar el ejercicio aeróbico, como caminar a paso ligero, la natación, bicicleta estática o elíptica, con un ejercicio que implique [...]
Pilates para niños, Cuerpo y Mente.
Tino Garcia2021-10-08T12:00:26+00:00Esta claro que nos desvivimos por la salud de nuestros hijos, buscamos su bien estar y crecimiento, por ello les enseñamos en las mejores escuelas, [...]
Escuela de Pilates en Oviedo y también formate Online con Tino Garcia
Tino Garcia2018-06-05T15:13:13+00:00Escuela de Pilates en Oviedo y también formate Online con Tino Garcia