Cursos Formación en Pilates
Los cursos propocionan una base sólida para convertírte en profesional de la técnica Pilates, además de los conocimientos necesarios en anatomía aplicada al Pilates. Obtendrás [...]
Joseph Pilates, el origen del Pilates. El creador del método Pilates
J. H. Pilates fue un niño enfermizo, lo que le llevó a estudiar el cuerpo humano y la manera de fortalecerlo mediante el ejercicio. De [...]
Principios Fundamentales del Pilates
Como es una disciplina basada en distintas especialidades como gimnasia, traumatología y yoga, uniendo el dinamismo y la fuerza muscular con el control mental, la [...]