Importancia de la Respiración
rafa2022-01-28T10:38:14+00:00De nosotros depende, nuestra salud, es nuestra responsabilidad.
El Secreto de la Vida: La Unidad
rafa2022-01-21T10:07:09+00:00La visión del ser humano como un todo unificado de: cuerpo, mente y espíritu.
Libertad y Control
rafa2021-12-23T11:49:55+00:00¿Qué nos puede aportar el Pilates? Como la vida misma, todo está en nosotros; lo bueno y lo malo, el yin y el yang sin [...]
Mi Invitación a Pilates
rafa2021-12-09T09:28:21+00:00El Pilates busca despertar la energía del cuerpo desde la columna vertebral y para ello trabaja la musculatura profunda [...]
Ejercicios y Clases de Pilates en Casa
Tino Garcia2021-10-21T16:29:31+00:00Quédate en casa, te ayudo con tu Pilates diario. En estos tiempos difíciles tenemos que estar mas unidos que nunca. Tenemos que dar nuestro 100% para que esta locura pase lo mejor posible. Tino.
Curso Pilates 🙅 Suelo Intensivo Verano 2019
Conastec2021-10-15T18:04:48+00:00Curso de Pilates Suelo - Intensivo Verano 2019 Bailarines. INEF. TAFAD. Entrenadores personales. Fisioterapeutas. Osteópatas y masajistas. Practicantes de la técnica. Profesores de Yoga. Etc. [...]
Cinco verdades sobre el Dolor de Espalada | Podcast para instructores de Pilates
Conastec2019-02-11T19:37:56+00:005 verdades sobre el dolor de espalda. Dedicó este episodio a los instructores de Pilates con suerte. Muchas veces se dice de un instructor que [...]
Podcast : Episodio 15 Pilates con o sin música
Conastec2019-01-09T21:04:36+00:00Episodio 15 dedicado a los profesores que están pendientes de que su sala tenga un olor agradable antes del comienzo de cada clase, es [...]
Tu primera clase como instructor de pilates.
Tino Garcia2018-09-19T15:07:15+00:00Dedicado a todos los instructores que están empezando y van a dar una sustitución o sí muchas veces tu primera experiencia es dando una sustitución [...]