Pelota de pilates
Tino Garcia2018-06-05T15:10:28+00:00Cuando pensamos en pilates, nos imaginamos una serie de ejercicios realizados bajo la supervisión de un profesional, los cuales nos reportarán beneficios tanto físicos como [...]
Pilates y la técnica de Alexander
Tino Garcia2018-06-05T15:10:57+00:00La Técnica Alexander comienza hace un siglo cuando un actor australiano se da cuenta de que el problema que tiene en las cuerdas bucales, viene [...]
Pilates y la perdida de peso
Tino Garcia2018-06-05T15:11:06+00:00Ahora que estamos más cerca del verano, una de las preocupaciones es la estética y más concretamente va relacionado con el peso. Hay diferentes ejercicios [...]