Ejercicio ideal para embarazadas, Pilates.
Durante el embarazo, lo ideal es combinar el ejercicio aeróbico, como caminar a paso ligero, la natación, bicicleta estática o elíptica, con un ejercicio que implique [...]
Pilates para niños, Cuerpo y Mente.
Esta claro que nos desvivimos por la salud de nuestros hijos, buscamos su bien estar y crecimiento, por ello les enseñamos en las mejores escuelas, [...]