Pensamientos en Voz Alta
rafa2022-02-25T09:58:16+00:00La psicosomática nos dice que nuestro cuerpo está interconectado con todas las partes que lo forman, y con el medio que le rodea.
La Anatomía y el Beneficio de la Simbiosis
rafa2022-02-14T09:43:29+00:00Sigamos utilizando el poder de la simbiosis y comprendamos que sumando somos más…
Importancia de la Respiración
rafa2022-01-28T10:38:14+00:00De nosotros depende, nuestra salud, es nuestra responsabilidad.
El Secreto de la Vida: La Unidad
rafa2022-01-21T10:07:09+00:00La visión del ser humano como un todo unificado de: cuerpo, mente y espíritu.
Libertad y Control
rafa2021-12-23T11:49:55+00:00¿Qué nos puede aportar el Pilates? Como la vida misma, todo está en nosotros; lo bueno y lo malo, el yin y el yang sin [...]
Mi Invitación a Pilates
rafa2021-12-09T09:28:21+00:00El Pilates busca despertar la energía del cuerpo desde la columna vertebral y para ello trabaja la musculatura profunda [...]
Beneficios del pilates
Tino Garcia2018-06-05T15:11:14+00:00Los beneficios del pilates sobre la salud son claramente visibles, pero lo más importante es que la persona que realiza tales ejercicios es que se [...]
El Método Pilates, Pilates o Contrología
Tino Garcia2018-06-05T15:13:01+00:00El método Pilates, o simplemente Pilates, es un sistema de entrenamiento físico y mental creado a principios del siglo XX por Joseph Hubertus Pilates, quien [...]