J.H.Pilates y los principios.
Citando a J.H.Pilates:
-“El perfecto equilibrio del cuerpo y la mente es la cualidad del hombre civilizado, que además de otorgarle superioridad sobre el reino animal y lo salvaje le proporciona todas las facultades físicas y mentales que son indispensables para alcanzar la meta de la humanidad: La Salud y La Felicidad.”
El propósito de este librito es transmitir de forma sencilla las causas de la actual decadencia de la salud y la moral así como sus efectos que impiden al ser humano corriente alcanzar esa perfección física, un derecho que le corresponde por nacimiento
En esta obra ,en un lenguaje sencillo, es un modo de corregir el deplorable sistema actual de educación física y moral así como dotar a todos a través de una recta comprensión del propio cuerpo de la capacidad de hacer frente a sus tareas cotidianas J. H. Pilates.
