Beneficios del Pilates para el deporte
EI profesor Tino García destaca sus beneficios como complemento para deportistas EI Pilates es “una técnica de movimiento, donde aprendemos a movernos correctamente. Para ello [...]
Curso Formación Silla Pilates para Monitores
Pilates ideó este aparato para realizar los ejercicios en casa de una manera práctica. Podríamos decir que es el primer aparato de gimnasia para el [...]
Cursos Formación en Pilates
Los cursos propocionan una base sólida para convertírte en profesional de la técnica Pilates, además de los conocimientos necesarios en anatomía aplicada al Pilates. Obtendrás [...]
Joseph Pilates, el origen del Pilates. El creador del método Pilates
J. H. Pilates fue un niño enfermizo, lo que le llevó a estudiar el cuerpo humano y la manera de fortalecerlo mediante el ejercicio. De [...]